الشيخوخة

كيف يمكن للرياضة إيقاف زحف الشيخوخة؟
طب وصحة

كيف يمكن للرياضة إيقاف زحف الشيخوخة؟

يساعد التدريب المتواتر بشكل كبير في تحسن الصحة، وبصفة خاصة، في تجديد الخلايا. وجدت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة، وخاصة…
زر الذهاب إلى الأعلى