وضعية الصاعقة

يوجا | تمرين وضعية الصاعقة [تمرين فاجراسانا]
منوعات

يوجا | تمرين وضعية الصاعقة [تمرين فاجراسانا]

مستوى الصعوبة 2 التركيز التنفس تضمين أجزاء الجسم الساقان, المفاصل المعدات لا توجد معدات الاسم السنسكريتي تمرين فاجراسانا الخطوة 1…
زر الذهاب إلى الأعلى